chakra dans avonden

De laatste chakra dans avonden van dit jaar

Zaterdag 10 en 26 november en zaterdag 10 december zijn er van 20.00 - 22.00 uur weer chakra dans avonden.

Er zijn veel verschillende manieren om je fysieke lichaam in beweging te brengen en daarmee ook andere dingen in jezelf te laten stromen. Dingen die vast zitten, spieren, overtuigingen, emoties. Dit doen wij dagelijks in onze yogalessen. Dit kun je ook doen met dansen.

De avond wordt gestart met een theoretische introductie over de chakra's. Vervolgens ga je dansen op muziek die speciaal samengesteld is voor één van de 7 chakra's. Meer uitgebreide informatie hierover kun je vinden onder de tab "workshops" op onze site.

Ze hebben allemaal hun eigen thema en gebied waar je in aan het werk gaat.

Het is een meditatie voor de ziel terwijl je beweegt. "Our intention in this practice is to honor the work of the soul. To tap into that deeper part of us and hear what is has to say…"

Ter afsluiting kun je je ervaringen tekenen in een mandala om zonder woorden je ervaring van de avond vast te leggen.

Alle materialen worden verzorgt.

Je kunt je inschrijven via www.momoyoga.nl/YU